月經來時　什魔在算是劇烈運動？ - 運動

我覺得!!所謂的激烈!!大概就是讓你有平常333的第3個3的感覺吧333就是一個禮拜3次最少30分心跳130<如果沒記錯的話>心跳達到130~就算激烈的吧!!打籃球~你輕輕的慢慢的!!也不會多激烈阿!!跑步也是~除非你是在追逐!!那一定會很喘~會特別沒力吧!!以上是我們班上女同學的經驗但是我本身認為我個人都沒差